「白髪染めの頻度はどのくらい？」アンケートを実施

20代から70代以上まで白髪染めをしてるという方（おしゃれ染めは除く）を対象に100名の方のアンケートの取得ができました。
アンケート実施日は2019年7月。

100人の内訳【年齢】

100人の内訳【男女比】

白髪染めはどこで染めている？

こちらはどこで染めているかの全体アンケートです。

（※併用の方はもっと多いのかと思いましたが、意外と少ないものですね。）

白髪染めの頻度（染める間隔）のアンケート

白髪染めの頻度はこのようになりました。

こちらは
全体染めだけではなく部分染めも含みます。
全体を染めた後、目立ってきた生え際の部分を少し染めたというのも1回に数えています。

という結果です。

これを見るとやはり1カ月、1カ月半、2カ月に1回という方が多いようです。
ですが、これは美容院での白髪染めと自宅での白髪染めが同じように集計されているので、少しわかりにくいですね。
当然、美容院派の方が染め直しの間隔は空くはずですので・・・。

ですので次からは美容院派、自宅で染める派、それぞれ別でみてみましょう。

美容院で染める人の白髪染めの頻度

美容院で染めている方だけに絞って頻度を見てみると次のとおりです。

1カ月半から2カ月に1回という頻度で白髪染めをする人が多くなるようです。

もっとまめに染めたいという希望はあると思うのですが、やはり美容院での白髪染めはどうしてもコストがかかります。
そして時間も・・・。

まめに染める人で1カ月1回くらいでしょうか・・・。それでもかなりお財布には厳しいですよね。

ちなみに今回のアンケートで1回にどのくらいの料金になるのかも聞いてみました。

2,000円〜4,000円くらいの方も多かったのですが、こちらはカラー専門店などを利用したりリタッチをうまく使っているようです。
それ以外の方は7,000円〜12,000円と、そうそう頻繁に通うのはやっぱり厳しい金額になっているようでした。

美容院での白髪染めの場合

美容院で白髪染めをしている方の場合は、髪の健康面から見ると白髪染めの頻度は2カ月に1度というのが一般的です。

ただ実際には髪は1カ月で1センチ伸びるので、2カ月に１度では2センチも伸びてしまい、
かなり白髪は目立ってしまうのですが、これより短い間隔で染めることは髪に相当のダメージがかかり美容師の方も勧めていません。
どうしても・・・という場合でもせめて１カ月は空ける必要があります。

というのも美容院の白髪染めで使う液は「酸化染毛剤」という種類のもので、ヘアカラーと同様に、1液と2液を混ぜ合わせその化学変化によって髪に色を付けます。
これ脱色（ブリーチ）と染毛を同時に行う染め方で、髪にかなり負担がかかります。（※髪の上で化学変化を起こしてるわけですから・・そうなりますよね）
あまり頻繁に白髪染めをしてしまうのは髪に相当なダメージがかかるというわけです。

美容師さんは髪の扱いがプロですから、美容院で染めるとあまり痛まないと思う方も多いと思うのですが、染料的には確実に髪にダメージは与えれいるということは忘れないようにしなくてはいけません。
（ただ、自宅で普通の参加染毛剤の白髪染めで染めるよりはずっといいです・・・。液も技術も違うので・・・。）

美容院の白髪染めはさすがに色持ちがいいので2カ月くらいは色が落ちません。
色を染めた部分は次の白髪染めまでは染まっています。

ですので、気になるのは髪が伸びてきてしまった部分（頭頂・生え際）だけ。
この部分を2か月の間に気になるならリタッチすれば白髪を気にせずに過ごせるでしょう。

最近多くなってきた白髪染めマスカラや部分染めなどで新しく伸びてきた部分だけを隠すようにすると2カ月くらいの頻度で対応できるのではないでしょうか。

美容院で染めている人からの一言

また美容院で染めている方から白髪染めの悩みなどを一言集めてみたので、こちらも掲載します。

自宅で染める人の白髪染めの頻度

では次に自宅で染める方だけの場合を見てみましょう。

自宅で自分で染めている方の場合は1カ月間隔で染めている人がかなりの割合になっています。

やはり自宅で染める場合はコストがかからないのでマメに染めることができます。
また美容院の白髪染めに比べると色もちも悪いのでなかなか間隔をあけるというのは難しいと思います。

上記のグラフで「1週間に1回染める」という方の使っている白髪染めはほとんどが利尻ヘアカラートリートメントなどの白髪染めトリートメントです。
白髪染めトリートメントは持っても2週間くらいなので、きれいに保ちたい方はどうしてもこの頻度になってしまうかもしれません。

ただ1週間に1回と聞くと面倒に感じるかもしれませんが、1回に5分〜10分くらいで染めることが出来るのでわざわざ染めるという手間はないと思います。

1カ月間隔の方は、一般的な自宅用白髪染めが多いようです。
ビゲン香りのヘアカラー、シエロなどなど。
これらの白髪染めは酸化染料の白髪染めなので1回でしっかり色が付きます。
色もちはだいたい1カ月。

やはり美容院の白髪染めよりはもちが悪くなります。

また自分で染める場合はどうしても髪をいじめてしまうことが多くなりがちです。
強い薬剤を付けているのに、染めるときに髪を引っ張ってしまって表面が傷ついたりと、ダメージが重なることが多いです。
1カ月に1回でもかかなり髪は痛みます。

そしてダメージは蓄積されてしまうのは残念ながら避けられません。

市販の白髪染めの場合は？

市販の白髪染め（ビゲンなどのドラッグストアで購入できる白髪染め）の場合も酸化染毛剤ですので同様です。
でもこれらの白髪染めは液の質も悪く美容院の白髪染めよりもさらに髪が傷みますので、どんなに気になっても本来は2カ月の間隔は最低でも空けておきたいところ・・・。

ただ美容院の白髪染めに比べると色持ちが悪いので2カ月は持ちません。
2カ月たつと染めていた部分が白くなっていることが多く、脱色して染めているので全体的に白く見えてしまうので、どうしても2カ月待てずに染めてしまうこになります。
1カ月で染めなおしてしまう方が多いのもよくわかります。

この繰り返しで髪のダメージはどんどん蓄積されてしまうので、トリートメントは欠かさず使った方がいいでしょう。
（それでもかなり傷むのは覚悟のうえでなのですが・・・・）

あとは、市販の白髪染めでも白髪染めヘアマニキュアを使うというのもおすすめです。
染めるのは面倒なのですが、酸化染料の白髪染めのようなダメージはありません。
色も1回でしっかりつきます。

自宅で染めている人からの一言

自宅で白髪染めトリートメントで染める場合

当サイトでもおすすめしている白髪染めトリートメントの場合は、商品にもよりますが、だいたい2週間に1度の間隔で染めます。

色持ちの比較的いい利尻ヘアカラートリートメントやルプルプはこの頻度で大丈夫です。
白髪染めトリートメントの場合は髪が傷むということはなく反対に使う程にトリートメント効果がありますので、この間隔を空けなければいけないというわけではありません。
もちろん余裕があれば毎日使っても問題ないほどです。

2週間に1度でたいていは大丈夫ですが、いつもしっかり染めていたい場合は1週間に1度10日に1度くらいの頻度で染めていくといいでしょう。
全体ではなく生え際などを部分的に1週間に1度リペアとして染めるだけでもきれいです。

そして2週間毎に1回、全体にたっぷり付けるといいでしょう。

白髪染めシャンプーで毎日リペア

白髪染めトリートメントで染めた後に、白髪染めシャンプーで毎日リペアするというのもおすすめです。
白髪染めシャンプーだけでは1度で白髪を染めることはできませんが、白髪染めトリートメントで全体を染めてしまえば、その後は白髪染めシャンプーで毎日髪を洗うだけで染め直す必要もなくきれいな髪色を持続できます。

※生え際や頭頂などが目立ってきた場合のみその部分を白髪染めトリートメントで染め直せば十分です。

わざわざ染め直すという必要がないのでこの白髪染めシャンプーと白髪染めトリートメントうの併用で染める方法はかなりおすすめです。
同シリーズで出ている利尻白髪染めシャンプーと利尻ヘアカラートリートメントの組み合わせなら相性色合いもばっちりです。
伸びてきた部分だけ利尻の部分染めを使ってもいいでしょう。

→利尻ヘアカラートリートメント

→利尻白髪染めシャンプー

→利尻部分白髪染め

白髪予防のシャンプーもおすすめ

白髪染めの回数をできるだけ減らしたいなら、白髪予防シャンプーを試してみるのもおすすめです。

白髪染めならわかるけど白髪予防シャンプーって何？と思うかもしれませんが、白髪の仕組みを知ると「なるほど！」と思うと思います。
詳しくはこちらで解説してます。

白髪染めおすすめランキング

※価格はすべて税込み

利尻ヘアカラートリートメント
	【シャンプーの後、約5分の早染めが可能】 一番のおすすめヘアカラー「利尻ヘアカラートリートメント」。 シャンプーの後、トリートメント代わりに付けるだけ。お風呂で簡単に染められます。 トリートメント効果も抜群でびっくりするほどつやつやに。素手で使えます。 素手で使えて1回でかなりきれいに染まります。

価格	3,330円
タイプ	白髪染めトリートメント
使用方法	シャンプー後に付け、その後洗い流します。リンス・トリートメントの代わりに使用します。 乾いた髪にも使えます。素手で使えます
染毛時の放置時間	約10分　リタッチなら5分

ルプルプエッセンス
	【より濃くより早く！新しくなったルプルプ】 人気のルプルプから新製品「ルプルプエッセンス」が登場。 より早く、より濃くしっかり染まります。 濡れた髪でもOK、早染め3分。 トリートメント効果はそのままで髪と頭皮に優しい白髪染めトリートメントです。

価格	3,630円
タイプ	白髪染めトリートメント
使用方法	シャンプー前の乾いた髪に付け、その後シャンプーで洗い流します。 濡れた髪でも使えます。
染毛時の放置時間	3分

シエロオイルインヘアマニュキュア
	【市販の白髪染めならこれが一番！】 市販の白髪染めで染めるならヘアマニュキュアが一番おススメです。 少しコツはいりますが、髪を傷めることもなく、色も1度で入ります。 中でも色もちもよくきれいなつやが出るのはこのシエロオイルインヘアマニュキュア。 コスパ最強です。

価格	1,000〜1200円くらい
タイプ	白髪用ヘアマニュキュア
使用方法	シャンプーの前に付け、そのあと2〜3回くらいシャンプーで洗い流します。 肌につくとなかなか落ちないので、手袋やガードが必要。。
染毛時の放置時間	10〜15分

シエロ カラートリートメント
	【安くて簡単な白髪染めトリートメント】 コスパ最高！気軽につかえて便利です。 色持ちがそこまで良くないですが、1,000円前後で買えるので、気になったらすぐ染め直しできます。 素手でつかえて、地肌に色もつきません。 普段使いならこれで十分かも。

価格	1,000円くらい
タイプ	白髪染めトリートメント
使用方法	シャンプー前の乾いた髪に付け、その後シャンプーで洗い流します。 濡れた髪でも使えます。
染毛時の放置時間	10分〜15分

資生堂プリオール
	【資生堂の人気ブランド。毎日使える価格が魅力！】 コンディショナーで染めるタイプの白髪染め。 シャンプー後に、リンス（コンディショナー）の代わりに付けて流すだけ。 お風呂の中で使えるので手間がありません。 資生堂ブランドなのに価格も1,400円前後で毎日惜しげなく使えます。

価格	3,630円
タイプ	白髪染めトリートメント カラートリートメント
使用方法	シャンプー後に付け、その後洗い流します。リンス・トリートメントの代わりに使用します
染毛時の放置時間	５分〜

利尻カラーシャンプー
	【シャンプーの代わりに使うだけ！一番簡単です。】 毎日の洗髪時にシャンプーとして使うだけで色が徐々に染まっていきます。 放置時間もかからず、手間も全くかかりません。一番簡単なのはこの白髪染めです。 トリートメントタイプに比べると染まり具合が弱いので、1度では染まりません。継続で使ったり、トリートメントタイプのリペアとして毎日使うといいでしょう。 利尻ヘアカラーの姉妹品で、トリートメント効果は抜群です。

価格	3,630円
タイプ	白髪染めシャンプー
使用方法	シャンプーの代わりに使うだけ。放置時間もなし。
染毛時の放置時間	なし（シャンプーとして使うだけ）

レフィーネ 白髪染め ヘッドスパ
	【白髪染めをしながらスカルプケアも！】 白髪染めをしながらヘッドスパ・スカルプケアができる新発想。 アロマの香りに癒されながら地肌ケア、染めた髪もトリートメント効果抜群。 おしゃれなローズ系やマロン系も揃って5色から選べます。 色を混ぜてオリジナルな色にすることも可能。

価格	3,666円
タイプ	白髪染めトリートメント
使用方法	シャンプー後に付け、その後洗い流します。リンス・トリートメントの代わりに使用。 乾いた髪にも使えます。素手で使えます
染毛時の放置時間	10分〜15分

ビゲンヘアマニュキュア
	【付け替え用もあってコスパ最強】 もともと安いのに付け替え用もあるので、髪を傷めない白髪用ヘアマニュキュアの中でも一番お得。 地肌につくとなかなか落ちないというネックはありますが、安くて髪が痛まないのはうれしい。 でもシエロヘアマニュキュアよりも艶は出ません。

価格	750円前後 付け替え用は550円くらい
タイプ	白髪用ヘアマニュキュア
使用方法	シャンプー前の乾いた髪に付け、その後シャンプーで洗い流します。 濡れた髪でも使えます。
染毛時の放置時間	15分

ルプルプ　カラートリートメント
	【トリートメント効果抜群！使うたびに髪が生き返る。】 ガゴメ昆布「フコイダン」が、髪をつややかに！使うほどに髪がつややかに。 香料も「アロマ精油」を使用し、染髪中もリラックス。 トリートメント効果で選ぶならこれ。 素手で使える人気のタイプです。 です。

価格	3,300円
タイプ	白髪染めトリートメント
使用方法	シャンプー前の乾いた髪に付け、その後シャンプーで洗い流します。
染毛時の放置時間	10〜20分

テンスター カラーシャンプー
	【ヘナの白髪染めシャンプー】 ヘナブランドからの白髪染めシャンプー。 毎日のシャンプー代わりに使うだけで徐々に色が付く。 300mlの大容量なのでたっぷりつかえます。 白髪染めトリートメントとの併用にもおすすめ。

価格	1,851円
タイプ	白髪染めシャンプー
使用方法	シャンプーの代わりに使うだけ。放置時間もなし。
染毛時の放置時間	なし（シャンプーとして使うだけ）